「いまの体をチェックして、不調の芽を早めにケア」 今回は特別企画の 番外編 として「身体機能のチェック × 改善トレーニング」をテーマに開催します。 普段のしなラボでは日常動作をしなやかにする体の使い方を学んでいますが今 […]