2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 kiyomi しなラボNEWS / TOPICS 第8回しなラボご案内｜番外編【身体機能のチェック × 改善トレーニング】 「いまの体をチェックして、不調の芽を早めにケア」 今回は特別企画の 番外編 として「身体機能のチェック × 改善トレーニング」をテーマに開催します。 普段のしなラボでは日常動作をしなやかにする体の使い方を学んでいますが今 […]
2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月11日 のりか しなラボNEWS / TOPICS 第6回しなラボレポート｜第3テーマ【つなげる】第2弾 ～物を持つ・運ぶ～ こんにちは！しなやか動作ラボの齋藤です！今回もご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ 前回に引き続き【つなげる】をテーマに今回は『物を持つ・運ぶ』動作に着目し、動作時の腕と体幹のつながり、連動を体感して頂きました […]
2025年9月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 kiyomi しなラボNEWS / TOPICS 第7回しなラボご案内｜第4テーマ【 拾う・のぼる 】第1弾 ～床のものを拾う～ ～ 空間を立体的に使う動きの中で、しなやかな連動をつくる ～ しなやか動作ラボ（しなラボ）第4テーマ【拾う・のぼる｜Reach & Climb】第１弾のご案内をいたします！ 床から天井へ、縦の空間を意識した動きを […]
2025年9月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月10日 kiyomi しなラボNEWS / TOPICS 10月のしなやか動作ラボ｜開催スケジュール しなやか動作ラボ（しなラボ）10月の開催予定が決まりました！ 10月は通常プログラムに加えて番外編の開催を予定しています( *´艸｀) 皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♪ ◆ 第7回しなラボ 日時：2025年 […]
2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 kiyomi しなラボNEWS / TOPICS 第5回しなラボレポート｜第3テーマ【つなげる】第1弾 ～書字・デスクワーク～ こんにちは！しなやか動作ラボの貞野です！ 今回もご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました～！ 第5回からは、第3テーマ【つなげる】がスタートし今回のプログラムでは、「書字・デスクワーク」に着目！肩の力を抜き、 […]
